天氣漸漸變暖了,開始想要去運動中心運動可是天氣變化很大
每到了要出門運動的時候
天氣又變冷因為不知道穿什麼而打消運動的念頭
過年吃太多造成贅肉太多
真不知道該穿合身的衣服去運動還是寬鬆的衣服
這邊幫大家整理一下挑選衣服的幾個重點
1.重要部位不晃動:胸部、大腿的肉肉需要有良好的固定,否則又晃又磨根本是折磨自己。依照運動強度挑選運動內衣,讓長輩安穩的待在胸前;肉肉腿選擇緊身褲或壓力褲,不只減少皮膚摩擦,肌肉不晃更好出力。開運招財商品店
2.挑選「吸濕排汗」的材質:運動時體溫升高,全身會流汗幫助散熱,若是穿著棉質 T 恤吸滿汗水又不容易乾,不只黏 TT 不舒服,還會妨礙身體持續散熱,很容易造成熱過頭、中暑的問題。選擇吸濕排汗材質的運動服飾,即使流汗也能快速吸收快速蒸發,讓身體較為乾爽。
3.不影響運動時的動作:不論鬆緊與版型,會影響運動時的肢體動作就是 NG 服飾,像是太緊的褲子導致跑步的步伐變小、袖子太寬太長,每次抬手要拉一下,這些都容易造成運動傷害。 試穿時做出運動的動作,確認習慣動作不會受服飾影響。
這款推薦給大家唷NIKE-KAISHI 2.0女慢跑鞋-白運動穿的時候舒適透氣
希望能找到屬於自己運動穿著的戰袍
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
商品訊息功能:
- 一體成型鞋面,大幅減輕重量更加輕盈
- 低筒鞋身設計,使雙腳更加靈活移動
- 鞋身採用簡約俐落的設計
- 白色配色,時尚經典百搭
商品訊息描述:
卡娜赫拉小金磚5200mAh行動電源>
|
|
商品訊息簡述:
品牌 | NIKE |
---|---|
適用性別 | 女生 |
款式 | 慢跑鞋 |
顏色 | 白色系 |
鞋面材質 | 網布 |
內裡材質 | 布面 |
鞋墊材質 | 布面 |
尺寸 | US5(22cm), US5.5(22.5cm), US6(23cm), US6.5(23.5cm), US7(24cm), US7.5(24.5cm), US8(25cm), US8.5(25.5cm), US9(26cm) |
版型 | 正常 |
功能 | 輕量化 , 避震 , 氣墊 |
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
熱賣TOP商品
SKECHERS (女) 健走系列GO Walk 4 - 14145PKLM | |
SKECHERS (女) 運動系列 FLEX APPEAL 2.0-12624NVY |
- 開運商品專賣店石頭記 紫享耀晶彩-名片- 手機- 文鎮 萬用座
- 挑戰市場超低價 【美國Flotemp福樂添】冰感溫頸枕-CP50M(50X31X10-7CM)
- 【時尚屋】DIY5尺STHA木紋辦公桌櫃組(251-12)
25EAE5BBA54F49E0
留言列表